Publikationen

Beschreibung Datei
"Musikmanagement" Beim Indoor Cycling dreht sich nicht nur die Schwungscheibe am Rad, sondern auch die CD im Player. Download (PDF, 1,88 MB)
"Mythos Fettverbrennung" Erfolg ist messbar - aber das Motto "Viel hilft viel" ist auch beim Thema Fettverbrennung ein Mythos. Download (PDF, 1,88 MB)
"Optimale Erfolge" Im Indoor Cycling lassen sich umfangreiche Messungen durchführen. Download (PDF, 1,73 MB)
"Perfekte Kombination" Es ist immer wieder zu lesen, dass Indoor Cycling die Gelenke schädige und in den Kursen zu hohe Trittfrequenzen gefahren würden. Es ist an der Zeit, mit einigen Vorurteilen aufzuräumen. Download (PDF, 1,34 MB)
"Radsportler" Radsportspezifisches, herzfrequenzgesteuertes Indoor Cycling ist ein ideales Training für Jedermann. Download (PDF, 1,74 MB)
"Rheuma" Mit speziellen Rädern und Programmen ist Indoor Cycling auch und gerade für Senioren und Rheuma-Patienten geeignet. Download (PDF, 1,64 MB)